SLOW FOX
Je pomalý foxtrot, z ktorého aj vznikol. Foxtrot bol po prvýkrát
uvedený v Európe tesne pred I. svetovou vojnou. Názov tanca vraj
pochádza od mena tanečníka a komika Harryho Foxa, ktorý prvý predviedol
"špeciálne" bežané kroky. Na začiatku bol slowfox vášnivý tanec s
rýchlymi a pomalými pohybmi. Európskym lektorom sa však nepáčil jeho
divoký charakter a začali ho štandardizovať a spomaľovať. V rokoch
1922-1929 Frank Ford, s ktorým Josephine Bradleyová robila ukážky,
vyvinul charakter slowfoxu. Prísne dodržiavanie tempa vtedy
neexistovalo, mohlo sa pohybovať od 40 do 50 taktov za minútu.
Slowfox je často označovaný za najťažší štandardný tanec. Mnohí
hovoria, že pokiaľ viete zatancovať slowfox, máte dobré predpoklady na
zatancovanie ostatných štandardných tancov. Tento tanec je založený na
elegancii, rovnováhe, pohybe a rytme. Rytmus má 4/4 a taktov za minútu
30.